Studio Oddech

Serdecznie polecam, w Studiu Oddech czuć dobrą energię. Szukałam dla siebie nowej formy aktywności fizycznej i trafiłam na zajęcia jogi prowadzone przez Kasię Krawczyk. Na pierwsze zajęcia poszłam pełna obaw, ponieważ był to mój pierwszy kontakt z jogą. Okazało się, że zajęcia prowadzone są profesjonalnie i w miłej atmosferze. Kasia na każdych zajęciach pokazuje ćwiczenia w różnych wersjach i tłumaczy, jak wpływają na ciało. Zachęca do wykonywania ćwiczeń, nawet jak coś nie wychodzi - motywuje do ponownych prób. Po zajęciach jogi u Kasi wychodzę zrelaksowana i czuję się coraz bardziej sprawna fizycznie. Warto zrobić to dla siebie.

Studio jogi Oddech to absolutna perełka! 💫 Od samego wejścia czuć niezwykłą atmosferę, przestrzeń jest pięknie zaaranżowana, sprzyja wyciszeniu i daje poczucie pełnego komfortu. To miejsce, do którego chce się wracać, bo emanuje spokojem, ciepłem i dobrą energią. Zajęcia prowadzone przez Kasię Krawczyk to prawdziwy top! Kasia ma niezwykły dar łączenia profesjonalizmu z ogromnym sercem i pasją. Potrafi w genialny sposób wytłumaczyć każdą pozycję, dopasować praktykę do poziomu uczestników, a jednocześnie tworzy atmosferę pełną akceptacji i spokoju. Dzięki niej joga staje się nie tylko ćwiczeniem ciała, ale i cudowną podróżą w głąb siebie. To jedno z najlepszych doświadczeń jogowych, jakie miałam, miejsce magiczne, prowadząca fantastyczna, a całość absolutnie na najwyższym poziomie. Gorąco polecam każdemu, kto szuka czegoś wyjątkowego! 🌿✨

Trening personalny z Emilką w studiu Oddech to wyjątkowe doświadczenie, które łączy w sobie profesjonalizm, pasję i indywidualne podejście do każdego klienta. Emilka to nie tylko doświadczona instruktorka, ale również osoba, która potrafi stworzyć przyjazną i motywującą atmosferę, co sprawia, że trening staje się prawdziwą przyjemnością. Już od pierwszej sesji poczułam , że Emilka stawia na jakość i efektywność. Dokładnie zanalizowała poziom mojej sprawności, moje potrzeby oraz cele ,co pozwolilo jej na stworzenie spersonalizowanego programu treningowego specjalnie dla mnie, co przekłada się na szybkie i widoczne postępy. Studio Oddech samo w sobie to miejsce, które sprzyja relaksowi i skupieniu. Przyjemna atmosfera oraz starannie dobrane wyposażenie tworzą idealne warunki do pracy nad ciałem i umysłem. Emilka zaraża pozytywną energią, co sprawia, że treningi są nie tylko efektywne, ale także przyjemne.Zawsze czeka na mnie z aromatyczna herbatka i karafka wody!!! Dzięki jej wskazówkom i technikom, można znacząco poprawić swoją kondycję, siłę oraz elastyczność. Emilka nie tylko uczy, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia, ale także przekazuje cenne informacje o oddechu i technice, co jest kluczowe w treningu Pilates. Przyszłam z bolącym biodrem , na którym nie mogłam leżeć . A przy dłuższym chodzeniu bolało i ból promieniował do odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Po kilku zajęciach- nie do wiary!! - dolegliwości ustąpiły ! Po każdej sesji zakwasy przez kilka dni nie dają zapomnieć, że miałam trening , ale jest to tak super uczucie, że zawsze czekam na kolejną sesję i z radością na nią jadę. Podsumowując, trening personalny z Emilką w studiu Oddech to doskonała inwestycja w zdrowie i samopoczucie. Dzięki jej wsparciu i zaangażowaniu można osiągnąć zamierzone cele, poprawić kondycję oraz odkryć radość z ruchu. Gorąco polecam każdemu, kto pragnie zadbać o swoje ciało w przyjaznej i profesjonalnej atmosferze!

Studio Oddech polecam z całego serca! ❤️ świetna lokalizacja,cudowna atmosfera i niesamowici ludzie! Każde zajęcia prowadzone przez ludzi z pasją. W Studiu od wejścia czuć spokój,komfort i dobrą energię. Każda praktyka wnosi coś nowego,a z każdym kolejnym zajęciem chce się to pogłębiać.;-)

Z całego serca polecam Studio Oddech. Bardzo przyjazna atmosfera, profesjonalne podejście do zajęć. Prowadzące posiadają szeroką wiedzę ze swojej dziedziny, zawsze doradzą i podpowiedzą każdemu według potrzeb i możliwości. Regularne wizyty dają duże efekty. Zwiększa się świadomość ciała i umysłu. Chce się tam wracać, chce się wiecej i więcej!!!

Studio Oddech, to idealne miejsce do wyciszenia i pracy z ciałem. Kasia, która jest właścicielką i prowadzi część zajęć jest pasjonatką jogi i potrafi tę energię przekazac dalej. Zajęcia prowadzone są w spokojnej atmosferze, a każda sesja przynosi poczucie pracy z cialem i harmonii. Szczególnie doceniam kameralny klimat, indywidualne podejście oraz różnorodność zajęć w grafiku. Gorąco polecam każdemu, kto szuka chwili dla siebie i chce zadbać o swoje zdrowie fizyczne oraz spokój emocjonalny.

Właśnie wróciłam z zajęć i czuję się fantastycznie! To miejsce to prawdziwa oaza spokoju i pozytywnej energii. Uwielbiam tutejsze sesje Kundalini, Hatha jogi i pilates — każde z nich prowadzone z ogromną uważnością i sercem. Właścicielka, Kasia, zgromadziła wokół siebie niezwykłych ludzi — nie tylko świetnych instruktorów, ale i całą społeczność, która sprawia, że chce się tu wracać. Studio jest pięknie zaaranżowane, przestrzeń idealna do ćwiczeń i wyciszenia. Polecam z całego serca każdemu, kto szuka miejsca, gdzie można zadbać zarówno o ciało, jak i o ducha.

Miałam przyjemność uczestniczyć w zajęciach pilatesu z Emilią i co mogę powiedzieć.. pokochałam pilates od pierwszych ruchów na macie. Wspaniała atmosfera, ciekawie prowadzone prowadzone zajęcia, z ogromną uważnością na każego uczestnika. ;) Emilia - z precyzją tłumaczy każdy ruch i przede wszystkim stawia na poznanie swojego ciała, jego rozwój, świadomość i balans. Jestem zachwycona i cieszę się, że razem ze studiem oddech mogę tworzyć swoja nowa, ulubioną rutynę! Zdecdyowanie polecam! PS. Studio jest tak klimatyczne i położone w przepięknym miejscu, że już nie mogę się doczekać kolejnych zajęć by chociaż na chwilę oderwać się od codzienności i poświęcić czas dla siebie! ❤️